如何缓解面试紧张
请用微信扫一扫
面试紧张是正常的心理，只是每个人心理素质不同，紧张的程度也不同，毕竟自己还没有获得对方的认可，有点忐忑的心理也是应该的。对于情绪过于紧张的人该如何化解呢：
1、要做好充分的准备工作
面试中的紧张更多的是因为担心自己还存在着很多的不足，在面试的临场发挥当中会出错，不如自己在面试之前就做好充分的准备。面试中很多的问题都是可以提前进行准备的，比如说面试自我介绍，面试的最后一问以及关于自身的优缺点等等问题，当你做好了准备之后，紧张的情绪自然也就缓解了很多。
2、不要急着回答问题
在回答问题之前，不妨先给自己留一点思考问题的时间，回答问题时也不要急着说清自己所有的想法，适当的放慢说的的速度，清晰的表述自己的看法才是最重要的，否则当你意识到自己语无伦次的时候反而会更紧张。
3、不要过于看重面试的结果
人在过于紧张的情绪下更容易犯错误，所以当你把面试结果看的太重，心情越紧张，之前不会犯的错误也会出现，恶性循环，又怎么给面试官留下好的印象呢。所以平常心面对面试，放松心态会好一些。
