不管你是聪明也好，平凡也好，在职场这个竞争的大环境里面，如果你不懂得营销自己，迟早会被职场所淘汰。但是并不是每一个人都懂得营销自己，下面是职场小编总结的几点自我营销的技巧。

　　1. 不要把拒绝看成是针对个人。

    在很多人的潜意识里面，推销最大的障碍在于被别人拒绝，因为他们会把这个看成是对自己的否定，进而也就退缩。相反，有时候需要向运动员学习，不断的接受挫折，然后吸取教训，慢慢的提高自己，永不放弃。

　　2. 打电话，而不是发邮件。

　　许多人(尤其是害羞的人)在提出自己最好的创意时，往往会使用电子邮件，但这种方式的效率却要远远低于面对面或(若有必要)打电话。打电话的效率更高。你可以利用自己的语调，也可以对其他人可能提出的任何问题给予更积极地回应。

　　3. 70%的时间用来倾听，30%的时间用来说话。

　　销售领域有一种说法：没有人喜欢被推销，但所有人都喜欢购买。优秀的销售人员从来不会强卖。相反，他们擅长倾听，因为倾听能让你专注于别人——他们的职位以及他们做出某种反应的原因等。

　　4. 练习。

　　找一位愿意听你练习推销的朋友或信得过的同事。在将自己的创意呈献给决策者之前，重复练习六次。前一两次的主要任务是解决陈述创意所用的方式。到第六次的时候，你就能用切实可信的言语推销自己的创意。

　　5. 融入其他人的观点。

　　成功的推销不能以“我”为主体，而是“我们”。即便显意识并未进行区分，但从潜意识仍能分辨出你的陈述是以“我”还是“我们”为主体。每个人都希望能成为解决问题的一份子。所以，在自己的创意中融入他们的建议。这样做不仅能让自己的创意更加完善，你也会因为推动了项目而获得声誉。

　　6. 从陈述问题开始。

　　首先，陈述问题：“我注意到，某方面存在一个问题。”“陈述要简明扼要。然后建议两三个备选选择方案，观察一下人们的反应。”他补充道，最终的结果几乎都是：“某个根据你提出的愿景的混合方案。人们喜欢修改其他人的话，所以不妨给他们一些事情做。”

　　7. 以公正的权威作为支持。

　　如果可行，利用没有利益关系的第三方调查或文章来证明自己的观点。从可靠来源为自己的观点获得支持，能够为你带来额外的可信度。

　　8. 不要吝啬自己的赞扬。

　　大多数人都渴望赞扬和认可。平时多赞美其他人完成的出色任务，把它变成一种习惯。如此一来，在立场互换的时候，他们也会更愿意倾听你的陈述。当然，你必须要真诚。不过，大多数人的工作很少能够得到别人的赞赏，所以即便只是“赞赏”这样一个简单的举动，也能赢得他们真诚的倾听。

　　9. 了解别人的个人爱好。

    一般我们对非常熟悉的人都非常了解他的喜好，然后遇到与他相关的信息会立刻提醒他，那么对方知道你再关注自己的喜欢会对你产生一定的好感。