走出校园，除了小部分人会自己创业，大部分人必然会走上求职的道路。大学生求职有一个特点，就是和身边的同学、朋友互相对比，一旦别人都找到工作了，自己内心就会非常的急躁，同时有一种遭受打击的感觉。那么对于很多大学生求职失败，怎么从自身找原因呢？

　　有些大学生在总结自己应聘工作时，出现失败的原因主要是：太紧张。面对招聘人员，越想表现自己，就越不能把握住自己，特别是面对自己中意的工作单位的招聘人员时，往往是紧张的词不达意，手脚无措，甚至于面红耳赤，浑身冒汗、心跳加快。如果仅仅因为应聘时的紧张不安，不能充分的展示自己而失去许多良机，对于大学生来说无疑是一大损失。为此，有应聘紧张感的同学感到了痛苦。

　　有应聘紧张感的同学，主要担心自己的理想能否实现、能否找到一个称心如意的单位、专业学非所用或不对口怎么办……，特别是一些家庭条件较差、自身条件不佳、性格内向、社会经验不足的同学表现得更为焦虑，深陷于痛苦中。在这种情况下，这些同学极力去控制自己的紧张感，企图使之消失，在应聘时对自己下着命令“别紧张”“别害怕”事实上，这样做的结果是紧张度加大。因为，当你在给自己下命令时，就等于在提醒自己，我是多么的紧张。使原本紧张的自己更加全身心的关注于自己的紧张感受，造成注意和感觉相互加强的作用，出现思维与行为的分离状态。

　　有应聘紧张感的同学，首先应该了解到，几乎每个人在面对不太熟悉的人或被他人注视时都会出现一些程度不同的紧张、焦虑反应，这是一种正常的情绪反应，因为当人们有了适度的紧张感后，才不致于在陌生人面前放肆地说自己没有通过思考的话;毫无拘束的、旁若无人地做自己想做的事，才能保持人际交往中起码的礼貌礼节;才能认真的、深入的理解他人的谈话意图，并恰当地表达自己的思想。所以，在应聘中应保持适当的紧张感。

　　小编认为，大部分毕业生求职失败都是自己心理素质不过关，内心太过紧张所致。应聘前调整心态，不要把自己和哪些经验丰富的人比，只会打击自己的内心。