有经验的HR往往从一个人的外形就可以看出这个人适不适合这份工作，所以尽量给面试官一个良好的第一印象是很重要的。

一、仪容

（一）发型

一个人的发型也会体现出一个人的品味和对细节的关注程度。如果不加修饰，凌乱的发型会让考官非常的头疼。或者一些求职者过于追求时尚，把头发渲染的各种颜色，这也会让考官觉得不够稳重。

男性的发型发式，一般要求干净利落、整洁自然；不宜过长，但最好也不要剃光头；基本的要求是“前发不覆额，侧发不掩耳，后发不过领”。女性发型总体要求是轻爽利落、美观大方，不要披头散发、发饰过多。女性可以烫发，但要给人稳重感，不要太前卫或轻浮。

（二）面容

面容的总体要求是端正庄重、修饰避人、整洁干净、简约朴实、得体自然。男性应养成每天修面的好习惯，保持干净整洁，不蓄胡须、鼻毛不外现，口无异味。女性在面试场合应以裸妆为宜，保持清新、自然、柔和、淡雅、突出眼唇，建议考生面试时不要使用香水。

（三）指甲

考生在面试时应保持手部清洁，不蓄长指甲，不使用醒目的甲彩。

二、着装

（一）服装

面试着装的总体要求是端庄得体、干练精明、朴素大方、温文尔雅。由于是研究生考试，所以考生在穿着方面主要表现出稳重、大方、富有涵养的形象即可。

（二）鞋袜

在面试场合，建议考生不要选择尼龙袜和白色袜子。男性如果要着西装，应注意鞋袜与西服的搭配，皮鞋要清洁（黑色为首选），袜子应与裤子、皮鞋颜色的颜色 相同或其他较深颜色，而不能是浅色或者白色。女性穿套裙时宜穿皮鞋，根据套裙颜色配肉色或深色长统袜或连裤袜，不能穿黑色或镂花的丝袜；女性在面试场合不 能穿凉鞋、凉拖等前露脚趾后露脚跟的鞋。

（三）配饰

如果公司要求严格，是不许可员工配搭夸张的饰品。尤其是对于女性求职者，一定要根据你所面试的行业，以及公司的企业文化来选择自己的配饰，以简单大方为主。男性最好不要配搭饰品。